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URL:https://www.stadt-remseck.de/termin/Fit-im-Ruecken-event-appointment16300
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SUMMARY:Fit im Rücken
DESCRIPTION:Zielt darauf ab\, den Rücken für den Alltag fit zu machen\, Sch
 merzen zu vermeiden und gar nicht erst chronisch werden zu lassen.\n\nDer K
 urs dient der Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur\, der Verbesserung
  der Haltung und der Prävention von Haltungs- und Rückenproblemen. Die Rück
 enmuskulatur aktiviert\, die die Wirbelsäule stabilisiert und zusätzlich wi
 rd gezielt die Oberflächenmuskulatur gekräftigt.\n\nZiel des Kurses ist es 
 das Bindegewebe zu straffen\, die Kraftausdauer zu trainieren & die Koordin
 ation zu schulen.\n\nWeitere Informationen: https://www.stadt-remseck.de/te
 rmin/Fit-im-Ruecken-event-appointment16300
LOCATION:Sporthalle Regental\, Meslay-du-Maine-Straße\, 24\, 71686\, Remsec
 k am Neckar
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